Loading...

1℃的奇迹

人体的正常体温在36.5℃时是最健康的温度,你知道这个秘密吗?

研究表明,人体体温下降1℃,新陈代谢就会下降12%,免疫力下降30%.

身体受凉时,各个器官就容易出现问题。这样看来,体温一定与体内循环有关系。

为了我们的健康,一定要重视一个因素,就是随时保持我们的体温为 36.5℃.

基础排泄量增加15%

当平均体温仅改变0.5~1℃,体内多种能量代谢及相互作用要素活动也会受影响。当体内器官温度上升1℃,基础代谢量会上升15%。

顺畅的血液循环

体温下降阻碍血液循环,血液循环受到阻碍时,血液中的氧气或营养物质、免疫物质无法搬运至身体各处,导致破坏身体平衡,容易产生各种疾病。

抑制脂肪储存

体温下降新陈代谢不通畅,基础代谢量降低,即便摄取卡路里非常低的食物时也容易形成脂肪堆积。

坏死癌细胞

癌细胞在低温呈现活性化,在42℃因热量坏死。利用这种性质将癌细胞提升至42℃高温实现其坏死。因此,温热疗法常用于癌症治疗。

温度与健康的相关性


一般来讲,体温降至35.5℃时,人体排泄机能低下,容易出现过敏反应自律神经失调。此外,35℃是最适宜癌细胞增殖的温度。

反之,那么体温在适当的温度以上的话会怎么样呢?

因此,为了健康我们应充分了解自我身体状态,养成良好的饮食和生活习惯来保持36.5℃体温。



免疫力指的是抵御外部病原菌侵入的力量,由血液中的白血球与淋巴球担当。 每立方毫米血液中存在4,000~8,000个白血球,从30岁开始减少,到40岁时急剧下降。 因此50岁以后,患癌症几率就会增加。免疫细胞在骨髓制造,当体温下降1℃时,免疫力下降30%;体温上升1℃时增加5~6倍。大部分癌症患者在抗癌过程中出现免疫力低下。在如此低下的免疫力状态下,无法抵抗癌细胞的增殖从而使病情恶化。
体温与免疫力
  • 医学字典里记录的人体平均体温是36.89±0.34℃。维持各种生命活动的氧气最佳活跃的适用温度是体内37.2℃,所以维持这个温度非常重要。这里的温度是指大脑或器官等体内深部温度,而不是体表温度,体表的平均温度是34℃~35℃。身体各处体温都不相同。直肠或舌底温度为36.5℃~36.7℃,腋下一般为36.2℃~36.3℃。
人类体温与外部温度不相关,是一直维持一定温度的“恒温动物”。
当维持日常温度时,体内的酶会最大限度活性化,人体免疫机能随之变得活跃。 我们人体基础体温越高,免疫力会越强,从而保护不受外部病毒的侵入。
但是研究结果表明,在过去的半世纪里人类的体温下降了1℃。
当代很少有体温超过36.5℃的人,大多维持在35℃。当体温上升,人类免疫力加强,抗压能力增强。
担当免疫的自律神经失衡时,血液循环不顺畅导致低体温(深部体温下降至35℃状态)的发生。

癌症和温度的关系

癌症恶化的原因
01癌细胞分泌的蛋白质麻痹人体体温调节功能
02癌细胞通过降低体温来防御免疫细胞的攻击保护自我。(癌症患者共同特征之一是体温低于正常体温。)
正常细胞可承受极限47˚C | 癌细胞可承受极限 42˚C

肿瘤细胞血管构造不完整的原因,当温度上升时无法正常散发热量,

氧气与营养无法正常供应,温度接近42℃时自我坏死。

当维持42℃以上高温时,癌细胞正式进入开始自我坏死状态。


现代医学中,用于癌症治疗的方法有手术、放射线以及抗癌剂的使用。

放射线与抗癌剂虽然有效于癌症治疗,但同时杀死正常细胞的副作用却不可避免。

高温破坏杀死肿瘤组织的原因
  • 与正常组织相比,由更复杂的脉管组织构成
  • 受热时,肿瘤组织内血栓堆积,血液循环变慢不利于散发热量
  • 与正常组织相比,肿瘤组织处于酸性状态加速损伤
  • 表皮成长因子结合减少,氨基酸(aminiacid)与胸腺嘧啶核苷(thymidine)等物质移动率低下,胰岛素结合减少等
引进高周波温热疗法的优点

01

通过提升温度强化攻击癌细胞的免疫力

02

比起正常细胞,癌细胞耐热性差预先达到致死温度

03

制造热活性蛋白质(HSP)缓解痛症